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首席董事千万芬芳教你如何让松弛的皮肤重唤活力!

时间:2017-06-25 16:24 来源:搜狐 作者:张璠  阅读量:7967   

原标题:首席董事千万芬芳教你如何让松弛的皮肤重唤活力!

在长期的教学当中,很多代理会问芬芳老师(appleme首席董事千万芬芳),如果我的皮肤失去弹性怎么办。其实,皮肤松弛是很正常的现象,我们不需要太过于担心。接下来,我会教大家,怎么对抗地心引力,让松弛的皮肤重回弹性。

其实,对抗地心引力皮肤松弛是指皮肤失去弹性,当胶原纤维变硬,弹力纤维变性,增厚成团,皮肤就会松弛下垂。眼袋和脖子是最先预示衰老迹象的部位。

皮肤得不到足够的营养而衰老,对角质层的滋润作用减弱,皮肤新陈代谢减慢,真皮内弹力纤维和胶原纤维功能下降,不能支撑皮肤,于是在地心引力的作用下,我们原本紧致的肌肤就开始慢慢变得松弛,下垂,下垂……

首席董事千万芬芳教你如何让松弛的皮肤重唤活力!

出现皮肤松弛我们可以:

对抗重力,我们一定多多补充蛋白质,它可以保持肌肤弹性、张力,很多肉、蛋、奶中都有哦。

还有维生素B群也是好帮手,它能为我们的皮肤保湿,调节油脂分泌,抗老化,在猪肉、蛋、动物肝脏、乳制品里都有丰富的含量。

维生素E绝对是抗氧化的首选,帮助增强皮肤免疫力,抗衰老,豆类、坚果和芝麻就含有大量维生素E。

微量元素铁使皮肤润泽而有弹性,多吃菠菜、动物肝脏就能补充。

最后是高纤维食物,蔬菜、番薯、海藻给你“好看”哦。

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