相对于脸部护理，其实眼周肌肤更应该注重护理。因为眼周肌肤比面部薄，而且胶原蛋白含量少，加上频繁的用眼和眨眼，眼部最容易出现衰老，其中眼袋就是最容易出现的问题之一。

形成眼袋的原因有很多，比如遗传、年龄、睡眠不足等，都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。

女性一有眼袋，就会显得老很多，所以预防和缓解眼袋，就成了女性朋友格外关注的话题。

那么怎样才能更好的预防和淡化眼袋呢？

一、眼周肌肤比较娇嫩，化妆或者卸妆时，动作要轻柔，切记用力拉扯皮肤。

二、切记过度减肥，因为体重突然下降，会使脂肪量迅速改变，从而影响皮肤弹性。

三、早晚涂抹眼霜。早上可直接使用。晚上则可以先使用诗蒂秀眼膜，再用眼霜，效果更好。

四、每天要多喝水，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

五、多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。

六、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

除此之外，还要保证充足的睡眠，经常按摩眼睑，促进血液循环。坚持护理，才能收到好的效果。

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