1、苗条身材

小黑裙、高领套头衫、妮子外套... ... 这些都不是重点，但是拥有苗条的身材，即使是简单的白T+牛仔，妞，相信你也能穿出优雅

2、简单生活

简单的饮食、简单的服饰、简单的妆容... ... 当一切回归简单，妞，你会发现你拥有的是本质和精华，优雅自然而来

3、丰富生命

阅读、旅行，让内心、身体感受不一样，当你见多了也就淡然了，妞，你会发现当一切意料之中，微笑、从容紧随其后

推荐李欣频的《十四堂人生创意课》、朱光潜的《谈美》《给青年的12封信》、

4、爱上自己

每个人都是独一无二，不完美也是一种完美。改变能改变的，如你的体重；接受不能改变的，如你的罩杯。

接受自己的点点滴滴，不羡慕、不嫉妒，只是欣赏，妞，当你爱上自己，是否优雅真的重要吗？

最重要的三个字：瘦、瘦、瘦

它是理性的。因为你看到的广告，参加的活动，都是有人在背后兢兢业业一丝不苟的工作着，你的满意是他们最大的动力。这句话真正的意思是，只要你信了他们的邪，就够了。它是理性的，因为资本是理性的。

你的抵抗力呢？被瓦解了。你所向往的，由一小部分人演给你看，顺当告诉你人生的道理。你以为广告只是告诉你东西是什么吗？不，潜在的还告诉你为什么你要买，给你一个立马改变现状的机会，满足你对未来的愿景，给你一个尝试的理由，准备好让你上瘾的条件。搞定。

感性吧？

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