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湿疹偏爱“出汗体质”?预防护理双保险!

时间:2022-01-07 13:13 来源:网络整理 作者:王翦  阅读量:11539   会员投稿

西瓜啤酒小龙虾,WIFI空调冰淇淋,再来个葛优瘫,简直完美……这是不是很多小伙伴最爱的夏天的样子?

但也别忘了“出门一趟像洗澡,过敏湿疹蚊虫咬”的痛苦!恨不得立马仰天长啸,夏天啊夏天,你能不能对我好点,难道要一次把出汗KPI完成?

其实很多人对夏天的感觉,也真的就应了那句歌词——“爱恨就在一瞬间”!爱夏天的浓烈繁盛与肆意吃喝玩乐,却恨频繁的大汗淋漓,反复的得湿疹等皮肤问题。尤其是对出汗体质的人来说,最恐惧的不是被夏天的蚊子支配,而是冒汗后得瘙痒难耐的湿疹!

为什么很多人在夏天出汗后会长湿疹或者湿疹加重呢?

出汗本来是一种正常的生理反应,还对身体代谢有益呢,但很多人可能不知道,大量出汗时,汗液会偏碱性刺激到皮肤,而且有时没办法立马干燥或者处理干净,皮肤表面就容易滋生细菌,引发湿疹;还有的小伙伴一出汗就想洗澡,恨不得一天三五次,如果使用了碱性或刺激性较强的洗浴用品,也会造成湿疹,洗澡时揉搓肌肤的力度太大,还会加重湿疹症状。

追根溯源来说,湿疹的成因还是比较复杂的,由多种内外因素综合作用引起。常见的外界刺激如紫外线、摩擦、化学物质、搔抓、化妆品等,都是诱发湿疹的罪魁祸首。起了湿疹的皮肤常常会发生炎症、瘙痒、干燥,简直就是百爪挠心,在容易汗如雨下的夏天,就更需要提防了。

想让这个炎夏舒服一点?那就来看看都有哪些招数对付湿疹吧!

温和净护,避免刺激

大量出汗黏腻的感觉会让人很不适,要及时管理,清洁汗液,保持皮肤与衣物的干爽和洁净,不给湿疹可趁之机;而且洗澡和护肤时要注意选用较温和的产品,不要频繁过度揉搓身体,水温不要太高,避免对皮肤带来刺激;同时对家里的环境也要定期杀菌,保持通风。

稳定情绪,清淡饮食

夏季高温闷热,很多人喜欢吃寒凉辛辣刺激性的食物,会影响皮肤状态;这种天气下人的情绪也容易烦躁焦虑,得了湿疹更要命,感觉浑身上下都不舒服;这时就需要注意放平心

态,保持愉快的心情,加强饮食管理,避免刺激到皮肤加重湿疹。

药物治疗,切忌抓挠

明枪易躲,暗箭难防,如果还是不幸被湿疹缠上了,就不得不采取一些药物治疗的手段了。主要是进行炎症的控制,外用一些抗炎止痒的产品缓解症状,比如糠酸莫米松乳膏等,帮助抑制湿疹的进一步发展,同时切忌抓挠患处,以免湿疹加重。

还有很多人得湿疹的初期可能没那么痒,就抱着侥幸的心态对它不管不顾,想等着自己好,殊不知湿疹的自愈力是很差的,一不小心就容易恶化,因此一开始就要引起重视哦!

来一起养成好习惯,跟湿疹say拜拜吧!以上就是今天的抗湿疹宝典了,拿走不送,也祝大家都能度过一个非常nice的夏天哦!

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